Boek: Brein onder druk
Een boek over stress, agressie en veerkracht... Dat is weer eens wat anders dan al die zoetsappige reclamespots over mensen die zo 'gezellig' als familie samen winkelen of eten of in hun tuin los gaan. Er zijn nog veel meer hele andere gevoelens die zo af en toe bij ieder van ons boven komen. Laten we er eerlijk over zijn. Over de niet heel grappige gevoelens die doorgaans een beetje worden weggehouden van anderen.
Daar gaat nu een min of meer wetenschappelijk boek over geschreven door Malou van Hintum en geredigeerd door Frans Leeuw en Katy de Kogel. Zo'n boek lezen: daar ben je wel even mee bezig. Maken is helemaal een klus die veel kritisch inzicht vraagt want er is natuurlijk heel veel materiaal.
Wat bezielt toch al die mensen die meppen en moorden, stelen of een overval plegen? Hoe komt het dat ook peuters al schrikbarend agressief kunnen zijn? Kunnen mensen die beroepsmatig geweld meemaken, daartegen weerbaarder worden gemaakt?
En hoe zorg je ervoor dat mensen ook in stressvolle omstandigheden de beste besluiten nemen? Dat ligt niet alleen aan hun opvoeding en omgeving, maar heeft ook te maken met hun biologische constitutie. Nooit over nagedacht maar het is feitelijk heel logisch.
Brein onder druk gaat over de invloed die hersenmechanismen en fysiologische factoren, als hartslag en hormoonniveaus, hebben op iemands gedrag en gevoel. Gebrekkige concentratie, een kort lontje, een grote kwetsbaarheid voor stress of juist een verbazingwekkende veerkracht – ze zijn het resultaat van de wisselwerking tussen sociale- en psychologische factoren en fysiologische- en hersenprocessen.
Wetenschappers beschrijven hoe die wisselwerking in elkaar zit en welke resultaten hun speurwerk tot nu toe heeft opgeleverd. Behandelaars en reclasseringswerkers leggen uit hoe ze die kennis in de praktijk gebruiken. En de mensen om wie het gaat, vertellen wat ze eraan hebben.
Daarbij komt ook mentale weerbaarheid aan bod. Onder welke voorwaarden kunnen mensen in stressvolle situaties toch snel goede beslissingen nemen? Allemaal besproken in het boek Brein onder druk.
Uitgeverij SWP
Auteur Malou van Hintum
Redactie Frans Leeuw en Katy de Kogel